Éterické oleje

 

ÚČINOK ÉTERICKÝCH OLEJOV
Éterické oleje sú vonné látky, obsiahnuté v rôznych častiach rastlín ako drobné olejové kvapôčky. Pomáhajú rastline
k prežitiu (lákajú hmyz), obrane pred mikroorganizmami, ku kontaktu s prostredím a hrajú rolu v látkovej výmene.
Sú charakteristickým znakom rastliny a predstavujú tak jej esenciu-vôňu, jej dušu... Používaním éterických olejov prijímame životnú silu rastliny a tým aj jej vzťah k prírode.
Pri aplikácii odparovaním v aromalampe, prenikajú vonné ale aj liečivé zložky do organizmu prostredníctvom nosa
a v menšej miere aj pokožkou, bez toho aby sme si to výrazne uvedomovali. Hoci je koncentrácia malá, dokáže prebudiť rôzne zdraviu prospešné procesy. Žiadna z týchto látok nie je návyková, takže sa nemusíte obávať iných vedľajších účinkov.

 

VLASTNOSTI ÉTERICKÝCH OLEJOV
Sú to koncentrované kvapaliny olejového charakteru, ktoré nemajú byť nikdy používané nezriedené (s výnimkou levandule). Inak totiž môže dôjsť k podráždeniu kože alebo sliznice. Preto prosím chráňte éterické oleje pred deťmi
a uchovávajte ich na spoľahlivých miestach.
Ako už napovedá názov éterický, sú oleje ľahko prchavé. Chráňte ich preto vždy pred svetlom a uchovávajte ich dobre uzatvorené v chlade. Všetky oleje pôsobia zároveň antisepticky a dezinfekčne. Ich vonný účinok sa na voľnom vzduchu ešte zosilňuje. Čím menšia je koncentrácia, tým väčší je psychický účinok, čím je koncentrácia vyššia, tým je väčší telesný účinok.


Nepoužívajte stále rovnaký olej alebo zmes, lebo dôjde k návykovému efektu a optimálny účinok sa stratí. Účinok olejov má trvalejší ráz, keď ho vedome vnímate čuchom, ale to sa asi po 15 minútach zoslabí.
Upozornenie: naše vnímanie najrôznejších olejov sa časom môže zmeniť. Neodmietajte preto absolútne určité vône, ale čas od času skúste nový "čuchový objav". Zabezpečíte si tak úžasný prežitok.

 

Základné pravidlá a odporúčania:

- éterické oleje sú veľmi koncentrované, silné a preto sa musia používať s rozvahou
- niektoré oleje môžu vyvolať alergickú reakciu, preto by neriedené nemali prísť do styku s pokožkou
- pri aromaterapii používajte iba najčistejšie oleje, nie lacnejšie syntetické oleje
- skladujte ich na chladnom a tmavom mieste v dobre uzavretých tmavých fľaštičkách
- éterické oleje sa rozpúšťajú v olejoch, mlieku a alkohole, nie sú rozpustné vo vode
- neodporúča sa ich používať vnútorne, jedine pod dohľadom aromaterapeuta
- neriedené neaplikujte priamo na zapálené miesta ani na sliznice
- pri tehotných ženách a deťoch odporúčame poradiť sa s aromaterapeutom

 

Odporúčania podľa chorôb:

pri chrípke a kašli:       borovica, cypriš, eukalyptus, levanduľa, mäta, škorica, čajovník, zázvor
pri horúčke:                 citrón, citrónová tráva, harmanček, klinček, mäta, zázvor
pri bolesti hlavy:          citrónová tráva, levanduľa, mäta, rozmarín, ružové drevo, šalvia, zázvor
proti nespavosti:          harmanček, levanduľa, mandarínka, majoránka, ružové drevo, santalové drevo, šalvia,
                                    ylang-ylang
proti únave a vyčerpanosti: bazalka, borovica, grep, levanduľa, mäta, mandarínka, rozmarín, palina,
                                            pelargónia, tymian
proti depresii:              borovica, citrón, grapefruit, harmanček, jalovec, jazmín, levanduľa, materina dúška,
                                    medovka, ruža, santalové drevo, vanilka, ylang-ylang
proti stresu:                 borovica, borievka, céder, jalovec, jedľa, levanduľa, pomaranč, ruža, ružové drevo,

                                    škorica, vanilka
afrodiziakum:              jazmín, klinček, mandarínka, pačuli, ruža, santalové drevo, zázvor, vanilka, ylang-ylang
na celulitídu:               borovica, citrón, fenikel, grapefruit, jalovec, mandarínka, pelargónia, pačuli, pomaranč,                                               rozmarín, škorica, zázvor

na jazvy:                      bergamot, céder, jalovec, levanduľa, pelargónia
na ekzém, lupienku:    harmanček, levanduľa, jalovec, pelargónia, tea tree
plesne pokožky:           bergamot, cesnak, hrebíček, levanduľa, materina dúška, oregano, tymian
na mastnú pleť a akné: bergamot, borovica, cédrové drevo, citrónová tráva, cyprus, eukalyptus, grapefruit,      

                                    harmanček, hrebíček, jalovec, mäta pieporná, materina dúška, pelargónia, santal,

                                    čajovník, yzop, vetiver
na rozšírené póry, rozšírené žilky: cédrové drevo, cyprus, jalovec, mäta pieporná, pelargónia, citrón, santal
na suchú a starnúcu pleť: fenikel, harmanček, pomaranč, ružové drevo, santal, vetiver, ylang-ylang
na citlivú pleť:             harmanček, levanduľa, pelargónia, čajovník

zdroj: www.liecenie.info